“ANTONIO REGUERA Y AGUSTINA” presentan “2010. ANDALUCIA, REINO DEL UNIVERSO”
MARZO- Jueves 18, Viernes 19, Sabado 20, a las 22.00 horas
“CANDEAL-musicafe” MONTEQUINTO (Sevilla)
c/Caligula 58
contacto: Juan 606 250 312
Jose 649 833 468
Sala/Javier 954 129 267
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Llevamos un buen tiempo entelado juntos, mas del que pensamos en su dia aventurar, quien nos iba a decir que durariamos tanto, nadie apostaba por nosotros… entonces, me inmiscuyo hasta el tuetano, por tener que soportarte siempre, no me he podido librar de tu compañia nunca… un dia… otro… y otro… jo… vaya vaya con la caballa.
La verdad es que nos hemos reido cantidad, sumemos logicamente algun que otro altibajo que nos ha puesto en mas de un aprieto, pero el resultado global es positivo. Que de recuerdos locos, noches convertidas en dias, a estas alturas ya ni me acuerdo. El caso es que las cosas pasan junto, en paralelo con el tiempo, van unidos, como los estados de America, hasta el final, quien sabe cuando sera.
Tenias apenas 5 o 6 años, y ya empezaste con la musiquita, poniendo discos a escondidas de tus hermanos, en su tocadiscos de maleta. Si te ligaban, teniamos que salir embalados, antes que cayera gran bronca, con coski ganso incluido.
Poco despues te picaste tanto con los tambores y el ritmo que me vi obligado al quehacer de ayudarte en la fabricacion de lo que llamariamos… una bateria, que cosas. Su gansa pandereta, con un cable por medio de resistencia de radio, ¿recuerdas? Tenias que darle calor por abajo con una vela para estirar su pieloso pellejo sonador, dos platillos mojoneros que chichirraban en la cabeza, dejaban tonto total, mas la ilusion contrarrestaba cualquier locura.
Te metias en el cuarto de los trastos y pasabas horas tras horas ensayando. Acompañando, play-bando a discos de Beatles, Elvis, Platters, Goodman, Haley, el que se encartara, lo que te interesaba era tocar y tocar.
Por esa epoca la guitarra de uno de tus hermanos estaba triste y sola, pronto te diste cuanta que podias alegrarla, hablar con ella. Comenzaste una amistad que se convirtio en casi noviazgo, no la dejabas ni a sol ni a sombra, estabas abrazado en sus cuerdas todo el dia. Por lo menos no teniamos que aguantarte haciendo cardenales a las baquetas mientras las golpeaba sin tregua, esto era mas melodico, mas sutil. Menos mal, seguias dando un coñazo del carajo, pero mas flojito, mas melodioso. Ahhh… y ademas cantabas, muy bien por cierto, si señor, las cosas como son.
Gran disgusto para tu padre cuando intuyo que dejabas los estudios para dedicarte exclusivamente a la musica. Lo recuerdo como si fuera ahora mismo, las palabras que salieron de su boca, como olvidarlas… ”¡De musica nada, tocando por ahi el jazzband como un pordiosero, tu terminas una carrera y despues tocaras lo que quieras! ¡Ahhh… y ya te quiero ver pelado! ¿donde vas con esas greñas? ¡Haz el favor de no darnos mas disgustos!”
Sabias palabras, aunque a todas luces ingenuas, ciertamente caidas en saco roto… no digo roto… es que no habia ni saco… que diantres. Como es sabido, ni puto caso, seguiste aun mas metido en tu camino con la sonanta. Bueno, seamos sinceros, te libraste porque era ya puretano, toda su vida trabajando de categoria y esto tuyo era un palito para Don Emilio. No pudo contigo, ya entonces tenias muy claro cual iba a ser tu modo de vida, eras consciente que lo elegido era acertado, desde luego muy arriesgado, pero ahi tengo, debo darte que la razon, el mundo es de los valientes, de los que tiran hacia el frente.
Poco despues, las cosas empezaron a rodar bien, trabajaste con muchos musicos increibles, pioneros del rock, blues, jazz, funky, salsa. Ilusionados como tu, grandes personas que siguen aun hoy en nuestros recuerdos. Amistades de juventud, iniciadores, emprendedores.
Deambulante experimentando años por los escenarios, tocando todos los estilos musicales, guauuu…ahora me ha venido al coco la pelicula aquella en la que un virtuoso pianista se fijo en ti, pidio tu colaboracion para tocar durante un verano, tuviste que aprenderte mas de cien canciones de bossa-nova… que son coñazos grandes, por la variedad de tonos y acordes que tienen. Te vi practicando como un poseso durante mas de un mes, preparando lo que se venia encima. Fue una prueba de fuego de la que saliste mas que airoso, ademas tenias que cantar algunos de aquellos temas. Estuvo bien, fue una experiencia buena, productiva. Hubiera podido seguir mas tiempo, incluso llegar a buen puerto, pero las medio discusiones que tenias constantemente con mas de uno… que si ir afeitado, el pelo un poco arreglado, las babuchas… no podias llevarlas directamente de la playa al escenario. Todas esas elucubraciones, al menos para ti, te obligaban a traicionarte, y de nuevo como tantas veces mandaste al carajo al pianista, al empresario y al que se pusiera por delante, siempre contra corriente… salmon puro.
Con el paso del tiempo abandonaste un poco el mundillo de las tablas para pasar a dirigir alguna que otra sala de copas y jolgorios. Grandes batidas de horarios inapropiados, las horas del dia se mezclaban con las de la noche, parecia que lo unico que te interesaba era la buena… ¿buena? vida. El descontrol no paraba, la musica te llamaba y no le hacias caso, o no querias percatarte de su voz. Me extrañaba que fuesemos a seguir asi mucho mas, te sentias cansado de lo que hacias, notabas que deseabas volver a ser aquel musico que nunca abandonaste, poco a poco fui esperanzandome que la cosa iba a cambiar radicalmente. Asi fue, hufff… que peso me quitaste de encima, lo cierto es que yo desde luego ya no podia mas, estaba a punto de tirar la que seca, menos mal que viste la luz, hubiera sido capaz… como te digo, incluso de abandonarte, dificil y muy penosa decision desde luego, pero lo hubiera intentado, estaba ya hasta los mismos cojones de verte vestido de cocodrilo perennemente.
A pasado el tiempo para los dos, ahora todo es diferente, estas en plena forma, la guitarrita esta contenta, los dedos responden a la sabiduria de la edad, marchamos muy bien, con certera cordura, ciertamente. Me siento orgulloso de ti viejo compañero, tus neuronicas tienen las pilas puestas con sus mejores alcalinajes. Tienes ganas, fe y esperanza por todo, sacas punta a lo mejor de lo vivido, con fuerza, valentia, extrayendole lo mas sabio, lo mas conveniente y bueno. Cuando me consultas que tenemos trabajo por muchos lugares, que debemos prepararnos, me alegras el alma, me vuelvo locuelo cuando te veo cogiendo el coche para ir a los sitios, cuando te veo ensayar, con esplendor de forma. Cuando estas en el escenario partiendote el careto, sudando a gusto por darles lo maximo de lo que mejor sabes hacer a esas maravillosas personas que confian plenamente en lo que estan viendo y escuchando, me siento participador especial y privilegiado.
Ni que decir tiene el cablazo… ¿cablazo?… fabrica de maromas y estachas… que Agustina supuso en tu vida, chivato. Ella trajo la tranquilidad a esa cabecita loca, a ese cerebro salvaje. Te inculco de nuevo el deseo de dormir por la noche… para eso son, cojones, para compartir con Morfeo, descansar, reponer, no estar dando vueltas hasta las tantas de la mañana, conversando cruzadamente, intentando arreglar el mundo, en definitiva, pamplineando.
La mas bella Reina de los Teclados recupero al musico apagado, te metio corriente y consiguio realzar lo mas bello de ti. No cejo en su empeño por darte la tranquilidad que habias perdido, salvandote de las arenas movedizas, menos mal, porque estabas a punto de venderlas a un guiri que te las pagaba bien y que por supuesto estaba encarajotado… el guiri… tu no.
Probablemente diras que quien soy yo para hablarte de esta manera, ¿como me atrevo a meterte caña publicamente? cantarte las cuarenta. ¿Que pasa conmigo? Pues te voy a dar norte queridisimo Antonio, si me permito decirte lo que quiera, y que conste que esto es un primer e ingenuo esbozo. Como te comentaba, si digo todo lo que me da la gana es por la misma razon por la que llevo toda mi vida junto a ti, que manda cojones aguantar, cargar con tu varita lustros tras lustros… un tigre, dos tigres, tres tigres. ¿Le puedes acultar algo a quien forma parte de tu existencia? No me puedes dar coba, me entero de todo lo que haces, estoy contigo en todos lados, asi que a mamar, aguantate con todo esto igual que yo lo he hecho contigo.
Por si no te habias dado cuenta… se que si, eres listo y habilidoso para quedarte con casi todo, no obstante te despejo la posible intriga. Soy tu conciencia, de la que jamas podras separarte, casi nunca me has hecho caso, bahhh… es igual. Lo real es que a tu lado no se esta mal del todo, tampoco creo que nos quede mucho. Acepta el pequeño rapapolvos de hoy, queda tranquilo u/o pierde cuidado, a pesar de los pesares soy feliz contigo. Lo que acontece es que me has inculcado los cachondeos y las cargas, asi que hoy me he despertado con ganas de ofrecerte ambas modalidades.
Estoy contento y orgulloso de ser tu adosado, que remedio, supongo que habra cosas peores, por ahi te libras amadisimo Reguera.
El fastuoso e imaginativo colosal compositor John Williams creo esta soberana obra pensando la triste realidad que acontecio durante el periodo historico en “La Lista de Schindler’s”, cinematografia filmada y realizada magistralmente bajo los auspicios de Steven Spielberg. Narrando en ella parte del macabro holocausto (Sacrificio por fuego) judio, extensible a gitanos, discapacitados, homosexuales, testigos de Jehova, comunistas y socialistas.
Las manos de Itzhak Perlman, haciendo gala de unas texturas inigualables, acarician su amado e inseparable violin, desglosando magicas y sollozantes notas que se clavan suavemente en nuestros corazones.
En el presente video podemos ver a la nieta de Oskar Schindler’s entre la respetuosa audiencia asistente, la cual da riendas sueltas a su embriagadora emocion cuando nuestro invitado de hoy concluye tan impecable y significativo mensaje sonoro.
Elucubrador e impresionante videado el que os traemos. Steve Vai, magnifico virtuoso en cualquier paraje musical relacionado con la guitarra.
Aqui muestra su versatilidad con dicho instrumento. Nos presenta varias de sus armas sonoras preferidas. Desde hace años colabora con la firma Ibanez, renombrada referente en el mundo de los electrificados cordales, siendo precursor del modelo Jem, diseñado expresamente para El, bajo sus pedidas y exigidas especificaciones.
La elegancia con la que nos enseña a sus amigas le da pie para terminar mostrandonos lo que es la verdadera y exacta ejecucion digitativa sublime sobre el aire. Asi es como se expresa un verdadero play-back sin instrumento, y no como lo hacen esas jaurias de tontopollas en algunos concursos existentes por el ancho mundo… los pobres no tienen otras maneras mas idiotas, ridiculas e inverosimiles para mostrar sus frustraciones. Tanto los que organizan dichos eventos como ellos mismos deberian ser pastos de los tiburones y cocodrilos mas hambrientos… aunque si prefieren tierra, tambien hay leones e hienas disponibles.
Tras esta pelicula intima con el señor Vai, os dejamos una verdadera pieza maestra, captada durante una de sus ultimas galacticas presentaciones. El poderoso grupo de elitistas musicos que le arropan hace que sus intervenciones aun sean mas espectaculares.
Don Steve y su guitarra hablan para ti, escucha con mucha atencion lo que te cuentan, seguro que es muy interesante.
Inconmensurable poderio, aplastante, demoledor, sobrenatural, exhultante, poseedor de todas las mas perfectas tecnicas guitarristicas. Don Steve Vai, el gentlemen de los escenarios.
Catedratico insigne y por derecho bien adquirido, maestro de maestros, el mas alto exponente del superior free-jazz, la mas extensa y comprometida digitacion guitarristica, el concepto mas elevado sobre musica experimental. Referenciando al señor Allan Holdsworth podiamos seguir hasta agotarnos mencionativamente en apalativos sobrenaturales. Simplemente inmejorable. Disfrutarlo, quedarse bien con la pelicula, es una clase espectacular para seguir desarrollando la mente educativa cultural.
Hace apenas unas horas dejamos atinterados los musculos restantes de nuestro organico cuerpo, esos que restan de instruir. Por mor de ello, vayamos al lio del tiron, sin perder un atisbo de apice temporal.
Busquemos un buen trabajo para los brazos u/o extremidades superiores, añadamosle tambien autenticos ejercicios practicos en los antebrazos, manos, dedos, y como no, uñas, estas ultimas no pueden caer por ningun motivo presas del olvido.
La parte superior del colgador hombril esta compuesta de biceps y triceps. El primero de ellos lo trabajamos contrayendo hacia nosotros, el segundo logicamente al contrario, estirando seria pues.
Despues de los ejercicios tan maravillosos que hemos efectuado para el corazon, el cuello u/o esternocleidomastoide, trapecios, deltoides, pectorales y dorsales, ya no hay quien pueda frenar nuestros impulsos, la motivacion de la que hacemos gala es mas que prohibitiva, de juzgado de guardia… desagradable enclave… da igual que sea de La o de Sol.
Venga venga, que nos estamos enfriando, la bajada de temperatura es enemiga acerrima del entreno. Comencemos con los biceps.
Busquemos un sitio de estos que los mas pequeños… y algunos ya con pelitos en los guevos… estan dando un por culo grande, con sus griterios, sus impulsivos chillidos sin venir a cuento, y nunca mejor dicho, fuera de lugar, sus lamentaciones de niñatitos/as malcriados/as, espetando a sus progenitores o a quien les de la real gana, una y otra vez “…¡¡¡Papa… Mama… que no quiero… que no…eaaaa… ahhhhh… que me dejeeeee… ar carajooo…!!!”, y un sin fin de improperios malsonantes, portadores de la mas nefasta y engreida mala educacion. Definamoslos como grandes coñazos, mierda pura de crios/as y papaitos con sus desagradables amadas, en otras palabras… semibichos lugubres.
Bien, veamos donde hay un columpio pluralitico donde se encuentren cuatro de los mencionados bichitos, jugando… ¿jugando?… a impulsarse locamente.
Atrincamos fuertemente por atras dicho artilugio movil… con los susodichos seres sentados, contraemos los brazos hacia nosotros, llegando casi hasta la faz u/o cara, soltamos aire por la boca, es decir expiramos. Suavemente dejamos extender los brazos hacia adelante, hasta la total extension de ellos. Durante este alargamiento de brazos, inspiramos por la que suelen usar los amantes de la venenosa coca. De nuevo volvemos a contraerlos. Esta misma operacion durante 120 repeticiones.
En la ultima repeticion, si el comportamiento de los infantiles ha cambiado sustancialmente y demuestran la educacion precisa para ser buenas personas el dia de mañana, simplemente nos limitaremos a dejar el aposentador del columpio en su justo lugar, lo que seria paralelo al suelo firme. Si por el contrario han seguido con sus carencias educativas y manteniendo sus borderismos, lo que sin lugar a dudas les llevara a un mundo delictivo en un futuro no muy lejano, optemos pues por un buen impulso finalizador, y que Dios reparta suerte… en el pellejazo u/o carajazo incontrolado que provocara semejante vaiven.
Tras esto nuestro biceps estan a punto de estallar, han cogido un tamaño inusitado que nos motiva aun mas para empezar en arduo trabajo de la parte posterior del brazo, los triceps.
Bueno, ¿que? a estas alturas del dia estamos increiblemente llenos de energias, vitalidad es la palabra que nos acompaña, contra mas nos entregamos al entreno mejor nos sentimos. Y fijaros que llevamos ya mas de 10 horas dale que te pego, que maravilla, diremos incluso repetidamente para nosotros mismos ”…¿Por que no hice esto antes? ¿por que Dios mio?… que ajeno he estado al buen vivir, estupido de mi, flojo, eso es lo que he sido, un pobre energumeno, cobarde e inculto. Existiendo entrenamientos tan… en realidad suaves, tampoco se necesita mucho teson, un poco de voluntad basta, querer hacerlo coño… ohhh… no volvera a ocurrir, hare esto todos los dias de mi vida… que felicidad y orgullo haber conocido el entrenamiento de relativa intensidad… que cambio tan drastico… para bien… estoy experimentando… albricias…”
Los triceps piden un trabajo exhaustivo siempre, usando demoledora intensidad, debemos aceptar sus requerimientos si deseamos verlos crecer con calidad.
Veamos lo mejor para ellos, sigamos con nuestros sabios consejos.
En este ejercicio tambien vamos a necesitar la inapreciable ayuda automovilistica, de todo tipo. Andemos y encontremos, para empezar, esos coches mal aparcados, por ejemplo en los pasos de cebra, o incluso aun mucho peor, en las esquinas de las calles, impidiendo malvadamente el paso a todo buen ciudadano, y mas criminalmente a personas con discapacidad. Antes de nada decir que semejantes conductores/as demuestran depositando su motorizado vehiculo ahi, una insolidaridad de matricula honorifica, grandes hijos o hijas de puta, gente despreciable en su maxima expresion, lo peor del ser humano. Superando con creces la palabra deleznable, ni tan siquiera merecen ese bajo apelativo, fallecidos/as no molestarian tanto.
Bien, encontremos a uno de los que esos/as malditos/as desalmados/as han dejado de mala manera en los susodichas ubicaciones molestosas y super-entorpecedoras. Nos ponemos detras del coche, apoyamos en el nuestras palmas de las manos con los brazos paralelamente flexionados. Con tremenda concentracion empujamos al que se lleva todos los meses una buena letra bancaria del asqueroso mierda. Seguimos hasta estirar nuestras extremidades superiores al limite. Volveremos a repetir la misma operacion 200 veces. Nos da igual que tenga el freno de mano puesto, ahi se vera que estamos en plena forma. Desplacemoslo varios metros, a ser posible hasta chocarlo, dejando nuestra impronta. A la vez que hacemos un trabajo total para los triceps, les estamos dando unas lecciones de etica a los insolidarios entes. Pluralizamos, ya que debemos efectuar dicho ejercicio con al menos 40 coches. Lo mas seguro sera que no vuelvan a incidir en tales aparcamientos. Y que decir de nosotros, pues, fantastico, ejercitacion muscular a tope y lecciones de concienciacion ciudadana eficaz.
Creemos nuevamente que por hoy estan las expectativas mas que cubiertas, pensar y digerir parsimoniosamente los conceptos aprendidos en la presente jornada.
Mañana volveremos con la puntualidad que nos caracteriza para continuar los restantes entrenamientos. Aun nos queda antebrazos, manos y uñas. Bueno, y como bien dijimos ayer todo el tren inferior.
Ha quedado clarividente que los ejercicios de hoy llevan consigo mensajes morales adosados para no olvidar. Pueden aparentar brusquedad, mas por favor, no exageremos, no hagamos añicos las vestiduras del comportamiento social. Limitemonos a tener una conciencia limpia y sana. No tengamos duda que con la practica deportiva tarde o temprano la adquiriremos. Cuando asi sea, el mundo se posicionara un paldaño mas alto en la escala de los buenos valores.
A mas ver.
De nuevo atacamos con total sutileza algunos sabios consejos para llevar los llamados “dia a dia” mas placenteros, intentando mejorar nuestros aletargados fisicos, carentes en muchisimas ocasiones de esa vitalidad tan necesaria y diriamos casi obligada que requiere la puesta en forma de nuestros queridos cuerpos.
Es fundamental hacer ejercicios variados, activarnos continuamente, sacar partido a los miembros carnosos que se ubican en nuestro organismo corporal. Brazos, piernas, espalda, gluteos, esternocleidomastoideo, pectorales, dorsales, deltoides, trapecios, manos, dedos, y si apurasemos nuestras convicciones, incluso uñas… de extremidades superiores e inferiores.
Hoy vamos a dejaros en compañia de los mas acertados consejos para conseguir en pocas semanas un explendido compendio muscular, una estetica corperea de autentico adonis. Como todo lo que se precia en la vida, este arduo y constante trabajo requerira teson e interes, voluntad y perseverancia, ilusion, fe. No dudes de nuestros asesoramientos, nos avalan multitud de ejemplarizantes realidades.
Mas, basta ya de palabras, pasemos a la accion, iniciemos los diferentes puntos recomendativos, metamosle manos al asunto, adelante los valientes… que diria Marisol.
En primer lugar hay que despertarse muy temprano, pongamos a las 06.00 de la mañana. Nada mas sentir nuestros ojos abrirse, debemos rotar nuestro cuerpo para caer de un brusco golpe desde la cama al suelo, sin pensarlo ni un instante, del tiron, rotar y caer, da igual si es boca abajo, de lado o doblado. El violento golpe se predispone seco y doloroso, pero no es asi, el impacto activara nuestra sangre, abrira los segmentos neuronicos transmisores, los cuales estan en continuo contacto con los musculos, preparando de esta manera los efectivos ejercicios que compondran la presente jornada. Es mas, lo ideal seria que la susodicha brusca caida semi-premeditada fuera desde la cama de arriba de una litera, pero claro, eso seria mucho pedir, literas no todo el mundo tiene, desde luego es lo suyo, tampoco pasa nada, aunque no sea igual, sobre todo en efectividad, una cama normal nos vale, no pidamos peras al olmo… ya tiene bastante con sus programas de radio.
De un salto nos pondremos en pie, estirando todo el cuerpo, elevemos los brazos ansiando tocar el cielo, las piernas empezaran a dar saltos abriendo y cerrando, tanto para los lados como hacia el frente y atras, la apertura de dichas debe llegar al metro y medio. Estos vibradores y espitosos movimientos se haran durante al menos 30 minutos, sin parar, mientras los ejecutamos podemos ayudarnos mentalmente diciendo para nosotros mismos o incluso gritando… “Yo me-voy caga en la puta madre… en lon-muerto…”, frases asi nos ayudaran a soltar esa adrenalina inicial de tan temprana hora.
Cuando el sentimiento de jadeo sea cansativo, es el momento para decir que ya estamos listos, preparados hacia el comienzo de la maravillosa y fantastica rutina ejercitadora, la que de verdad nos llenara, y que tendra lugar durante varias partes del dia.
Bien, despues de este breve calentamiento, en primer lugar pongamonos el traje de faena, o sea, todo lo que necesitamos antes de llegar al chandal. Siempre hemos de estar muy abrigados, la sudoracion sera uno de los factores mas importantes a tener en cuenta. Recomendamos la siguiente vestimenta, en la parte inferior empezaremos por ponernos un tanguita, encima su calzoncillo correspondiente, sumemosle esa maravillosa licra que nos debe completar desde los dedos de los pies hasta la cintura, sigamos con una calzona deportiva, tras ello insertemonos sus pedazos de leotardos, tambien completos, que nos abrigen desde los pies hasta los gluteos, enrollemos luego unas tiras de plastico gordo impedidor de aire, de los tobillos iniciemos dicho cometido llegando hasta los oblicuos lados de las caderas, ambos segmentos inclusives. Por ahora la cosa va sobre ruedas, sigamos. Sobre todo lo anterior pongamos un pantalon de pana ajustadizo, y sobre el mencionado otra calzona mas holgada, ahora si estamos preparados para esa parte inferior del chandal, usease el pantalon, a juego con la parte de arriba, es muy importante que la ropa haga juego… siempre intentando que no llegue a una afeccion ludopatica.
Para la parte superior de nuestro cuerpo, usaremos en primer lugar una camiseta ajustada neoprenica con un centimetro de grosor, encima, su pedazo de jersey con cuello doble, añadimos una licra de manga larga, tras la cual, otra camiseta deportiva un poco holgada, de igual manera que con las extremidades inferiores, aqui tambien nos pondremos tiras prastificadoras que envuelvan completamente la cintura ombligada, torso y brazos, llegando hasta la misma barbilla, es decir, incluyamos al cuello en tal menester. Ahora solo nos queda por ponernos una rebeca… la pelicula estuvo bien… aunque el libro es mas realista y versatil… con cuello de pico, añadimos, casi para terminar, una compacta sudadera, por supuesto con capucha, y por ultimo la parte superior del chandal. Ahora si que si, vamos a ejercitar nuestro cuerpo, vamos a conseguir ponernos mas que en forma, ha llegado el momento de la verdad, los ejercicios nos esperan, y ese cuerpo serrano, esa esbeltez esculpida que tenemos en mente rompera la pana en pocas semanas.
Toda la ropa que hemos expuesto anteriormente, como claramente se ve, es para usarla en Verano, en Invierno deberemos abrigarnos a conciencia, pero para la temporada estivalosa, la mencionada nos vale perfectamente.
Pasemos, una vez concluidos los primeros consejos sobre como debemos vestirnos en concumitancia con nuestros ejercicios gimnasticos, introduzcamonos como decimos en lo que realmente nos interesa, la rutina obligada para la adquisicion de ese fisico soñado. Esta al alcance de la mano, vamos.
Perfectamente pertrechados salimos de casa y empezamos a correr, suave, pasos no muy grandes, calentaremos nuestro corazon con unos 3 kilometros de carreras semi-rapidas. Continuamos tras ello, sin pararnos, alternando sprints de 500 metros y de nuevo la carrera de 3 kilometros. Completaremos con dicha alternancia un total de al menos 40 kilometros. Pararemos, quedandonos por supuesto en pie, y muy importante, mirar, constatar nuestras pulsaciones, habran subido un poco, perfecto. Dichas referencias nos daran constancia del tiempo que debemos descansar para la siguiente parte rutinadora. Por supuesto debemos tener muy claro que los descansos no pueden pasar de 2 minutos, los cuales aprovecharemos para gritar, no chillidos mosqueosos, ni mucho menos, alaridos de alegria, de felicidad. Las palabras dichas durante el primer entreno de saltos y elevaciones de brazos pueden tener tambien su lugar aqui, para que cambiar expresiones. Son ideales para contrarrestar los flujos energeticos.
Seria mucho mas efectivo y aplaudible que las carreras y sprinters anteriormente mencionados fuesen con peso adicional, es decir, llevando con nosotros… digamos… una piedra de que menos 10 o 15 kilos, o incluso mejor, una bombona de butano llena, pero bueno, eso lo haremos a la segunda o tercera semana, paciencia, no queramos ponernos en forma en un dia, eso es a todas luces imposible.
Ya hemos corrido lo que nos corresponde, ahora es cuando en realidad estamos preparados y con la sangre fluyendo compulsivamente, pasemos pues a ejercitar con su debido orden todas las partes del cuerpo.
Empecemos por el cuello, o sea el esternocleidomastoideo, nada mejor que darnos 100 golpes secos con la frente, de alante hacia atras, y de costado, con una pared de marmol, u/o algun material similar. La activacion sanguinea que con esto adquiere el sustentador de la cabeza es increiblemente magnifica, haciendonos un cuello elegante y majestuoso. Al principio da la impresion que duele un poco, bahhh… pamplinas, nada mas lejos de la realidad. Cambiemos nuestro chip del dolor por el de la satisfaccion del trabajo bien hecho. Mariconadas las minimas.
Ahora sigamos con el trabajo de trapecios, musculos como bien sabeis ubicados en la parte superior de la espalda, con el ejercicio que haremos en ellos tambien involucraremos a la espalda baja o lumbares, estos ultimos se hallan encima de los gluteos, son los separadores de la espalda y el culo u/o sieso.
Para los trapecios nada mejor que buscar una iglesia, simpre han dejado en su interior, de la ultima Semana Santa, algun que otro paso completo, ya sea de la Virgen o de El Cristo. Perfecto, ahi lo tenemos, y ademas hemos tenido suerte, es el de El Santo Entierro, con su pedazo de urna, metal y cristal, aleaciones perfectas para nuestro siguiente ejercicio.
Nos ponemos debajo de donde van los cargadores delante, en uno de los palos que salen, sitio, por otro lado mas que ideal para depositar bajo el esa pequeña superficie corporal que ocupa la union entre los hombros y el cuello. Que alegria, estamos en el punto muscular exacto, adelante. Cogemos aire a la vez que un ligero impulso y venga, al cielo con el. Subimos el susodicho mencionado portador de figuras biblicas unos 10 centimetros, efectuamos esta misma operacion sin descanso, llegando a 100 estrictas repeticiones. No hay mejor trabajo para los trapecios y lumbares.
Seamos sinceros, de verdad, a estas pocas alturas del dia nuestra felicidad va en aumento, pletoricos de energia y revitalizados al maximo cada vez mas, la ilusion por seguir otros ejercicios va in creschento, nos embarga algo especial.
Sigamos ahora con ejercicios para deltoides, el orden es el orden, va intrinsico con el buen saber hacer.
Los deltoides o/u hombros requieren un trabajo contumaz, veamos lo mejor para ellos.
Busquemos un lugar donde esten construyendo alguna edificacion, hablemos con el encargado o maestro de obras, pidamosle que durante 45 minutos, hagamoslo con exquisita ducacion por supuesto, pidamosle como decimos, que nos deje usar un andamio con dos albañiles encima trabajando, lo ideal es que sean pintores, para de esa manera no frenar sus trabajos, os decimos como.
Aun mas facilitable sera que dos pintores andamiados esten proyectando sus trabajos brochisticos a una altura del suelo entre 1,60 y 1,80. Nos pondremos bajo en andamio, lo subiremos con ambos brazos sobre nuestra cabeza, partiendo desde los hombros hacia arriba, llegando a estirar completamente nuestras extremidades superiores.
Decimos pintores mejor que albañiles por la sencilla razon de que asi no tendran que mover sus brochas, ya que seremos nosotros los que al subir y bajar el andamio con ellos encima, efectuaremos indirectamente la operacion pictorica reservada para dichos empleados. Hemos de ejecutar 300 repeticiones. Tras lo cual nuestros deltoides expulsaran humo voraz, y nuestra mente aun se sentira mas feliz.
Hemos de seguir, no hay quien nos pare, nos sentimos mas que poderosos, nuestros musculos estan a flor de piel, las venas los recorren mostrando una vascularizacion extrema, a la vez que inigualable, motivacion, motivacion al limite, buena idea la de entrenar asi, que metodo mas eficaz. Llevamos mas de cuatro horas de ejercicio y lo cierto es que han pasado volando, ni nos hemos enterado, increible.
Dispongamonos a darle duro a los pectorales, venga chicos, el mundo es de los autenticos.
Busquemos para el grupo muscular que nos toca, pectoral, veamos donde hay un buen garaje, que su aparcamiento ubique por lo menos 200 o 250 coches.
Entramos, vehiculos de alta gama, furgonetas, todoterrenos, asi como numerosos utilitarios nos esperan con los brazos abiertos. Acostados en el suelo, depositamos nuestro cuerpo boca arriba, debajo de uno de los citados motorizados, y atencion. Subimos los brazos hacia arriba, con el fin de levantar al mencionado andador de calles y carreteras por la parte trasera, lugar diriamos donde se encuentra el compartimento maletero. Una vez extendido ambos brazos, mantenemos esta pose durante 5 segundos, de nuevo volvemos a la posicion inicial, bajando con suavidad, las brusquedades solo nos puede acarrear dolores musculares y fracturas innecesarias. Esta misma accion la repetiremos 3 veces con cada coche alli aparcado, completando asi un total de repeticiones oscilables entre 600 y 723, el trabajo es perfecto, aunque a primera vista nos pueda parecer un poco agobiante y agotador, todo lo contrario, es un continuo desafio, ya que nos permite variar sobre diferentes tipos de pesos u/o cargas, no es lo mismo un Seat Ibiza que una autocaravana para ocho personas. Realmente alexionador, todo un gustazo percibir que nuestros musculos adquieren ese realce soñado, nuestra alegria se ve reforzada tras concluir este entrenamiento de pechos.
Llegados a este punto ya sentimos que algo de duro trabajo hemos efectuado, pero para nada cansancio, todo lo contrario, frescura, dinamismo, conformacion, paz. Notamos un ligerisimo ardor, vaya, estamos empezando a sudar, eso es bueno, significa que vamos por el buen camino.
Pensemos en el siguiente ejercicio, nada mas que hacerlo se nos hace la boca agua, nos toca ahora trabajar los dorsales, musculos que van desde las axilas hasta la cintura.
Grandes, enormes y compactas masas corporales, requieren un trabajo potente y preciso, especifico, de alto grado concentrador.
Nada mejor para estos musculosos segmentos que buscar una buena catedral o cualquier otro mastodontico templo religioso, donde bajo su cupula se encuentre una campana de no menos de 5 metros de alta por 3 de ancha. De este tipo de artefacto musical pende una gorda y angosta soga, tirando con fuerzas de dicha estacha se logra activar un pendular movimiento, logrando asi un sonirico atronador expansivo, ideal para dar las horas, commemoraciones, celebraciones aclesiasticas de alto rango, y por supuesto las consabidas campanadas de fin de año uveras. Este trabajoso hacer lo suelen efectuar varias personas, ya que el peso del bronceado instrumento es demoledor. Pues bien, sin embargo para nosotros es lo idoneo. Expliquemos detenidamente el ejercicio a proceder.
Nos situamos frente a la liana artificial comentada, la sujetamos con ambas manos entrecruzadas, poseyendola con avida fuerza, con seguridad, tiramos de ella hasta conseguir su zingzeante movimiento, como bien sabemos debe oscilar para cada lado un minimo de 45 grados si queremos que suene en condiciones normales y certeramente audible. Los brazos comenzaran el ejercicio arriba de nuestra cabeza, llevandolos con total precision hasta la entrepierna. Haremos esto mismo durante 500 repeticiones, las constantes brusquedades estiratorias haran trabajar nuestros musculos dorsales, ensanchandolos cuam boca de aspid, adquiriendo la espalda de esta manera una impecable forma de “V”. Vamos, lo que se dice en el argot… “Quillo… ira…esta cuadrao el hijoputa… ira la esparda del chava ese, ira… que guapo io… esta ganso…”. Espalda en “V”, no es un regalo, no señor, es un duro trabajo, pero muy reconfortante. ¿Tremendamente agotador…? ¡que va hombre…! para nosotros no supone nada, o casi nada, si lo comparamos con los denodados deseos de estar en plena forma.
Fijemonos bien, en poco mas de 9 ininterrumpidas horas nos hemos quitado casi sin darnos cuenta la totalidad de ejercicios musculares necesarios para obtener un sorprendente desarrollo hipertrofico en nuestras carnes. Ya solamente nos resta añadir el trabajo concienzudo de brazos, que por supuesto tambien sera serio y concreto, de igual similitud para los biceps y triceps.
Nota Bloghtoniana: Como esta en nuestro buen hacer comprender que son demasiadas cosas las aqui hoy explicadas, mejor sera dejaros asimilarlas con tranquilidad. Mañana seguiremos con el trabajo que nos queda, referente al tren superior corporal, es decir brazos, antebrazos, manos y uñas, las llamadas extremidades superiores al completo. Tambien dejaremos constancia plena del trabajo efectivo y obligado para la cintura, gluteos y extremidades inferiores, conocidas como las piernas, compuestas de muslos y pantorrillas, aunque estos son los nombres con las que vulgarmente… y nunca mejor dicho, se las conoce, erroneamente por supuesto.
Tras unas horas estaremos activamente al pie del cañon, seguiremos inculcando nuestros sabios consejos divulgativos sobre la verdadera realizacion ejercitadora para adquirir un cuerpo de ensueño. Hasta luego pues, en apenas un suspiro estaremos de vuelta. No os perdais la segunda parte de este magnifico e inigualable articulo sobre “Entrenamientos de relativa intensidad”.
Enero se pierde en la inmensidad del tiempo, dejandonos dias suficientes para pensar que hacer con los once compañeros que le preceden. Siempre inicia un nuevo año con la ilusion de conseguir mejorar nuestras vidas. No le defraudemos, simplemente necesitamos quererlo, superarnos espiritualmente dia tras dia no es tan dificil, solo hay que intentarlo, vayamos a por ello.
…Rimember guem… turu-tutuuu… cantaban The Platters, bella melodia que inmiscuia al cerebro asesador. Referenciaba recuerdos, esos que se habian dejado transcurrir sin apreciarlos en sus valorables justos grados, lamentable mencion hacia la carencia respetadora de un preterito imposible de volver a vivir.
Algo asi podria ocurrir con nuestros dos musicos jipis extraterrestres en el futuro, cuando tal vez ya sea muy tarde para lamentarse.
Los impresionantes temas musicales que ofrecen en sus presentaciones escenariales no tienen parangon con nadie, estan años luz de sus tristes llamadores a competir ante el sonido apabullante que presentan, demoledor diriamos mejor.
Cada nota que irradian es poderosa, eclectica, densa, afilada, exacta, precisa, limpia, fugaz, exultante, libertaria, sexy, fuera del concepto terrenal.
Asi que a ponerse las pilas, a quedarse bien con cada segundo de ejecucion dedactil, despues no diga nadie que no avisamos con tiempo.
Como prueba de lo que sabiamente afirmamos, aqui os dejamos dos clarisimos ejemplos, captados en la ultima gira de nuestra maravillosa pareja.
Cuando concluyas de enriquecer tu pabellon auditivo con lo que viene a continuacion… ya decides si quieres seguir escuchando musica hoy o te dedicas a otros menesteres. Nuestra recomendacion es que tras oir y ver estos dos videos… bueno, tu sabras… o no, por ello te asesoramos, pero igual hay cosas que arreglar en casa, algo de estudio, una pelicula olvidada, un paseo relajador para asimilar… de todas formas si tienes duda al respecto, pues… vuelves a poner a la mas bella Reina de los Teclados y su enamorado guitarrista jipi, son personas que nunca te fallaran, con ellas estas en las mejores manos. Aprovecha ahora que puedes, dejar pasar momentos asi despues pasan factura, no lo olvides, craso error vivir del tiempo ya existido. El recuerdo nunca es real.
Fantastico y paradigmatico nuevo cartel de La Alta Dimension para la singladura correspondiente a 2010.
El aqui presentado responde a la sala-auditorio “Candeal-musicafe” de Montequinto (Sevilla). Sera el inico de los recorridos escenariales pertenecientes al presente susodicho año.
La publicidad y adquisicion de localidades relacionables con dichos eventos estaran disponibles a partir del proximo Jueves 28 de Enero.
De igual forma, las fechas y datos podeis verlas en el apartado “Recorridos escenariales”, dentro de http://www.antonioreguerayagustina.com en breves dias.
Como siempre, el extraordinario diseñamiento ha corrido a cargo de nuestro amadisimo Eingel, Heroe de Jarvard. Una vez mas debemos darle las gracias por su excelente buen hacer. A pesar de tener multiples compromisos profesionales en su carrera arquitectonica, jamas nos deja de lado cuando necesitamos sus sabios menesteres.
Plufh…, que hacer, pensar, decidir, nada, no podemos hacer absolutamente nada ante semejante maravilla, simplemente limitarnos a ordenar nuestro cerebro hacia el respeto mas absoluto, instarle a que siga conservando y atesorando esa cultura sonirica que esta aprendiendo y que tanto le valdra en un futuro.
La educacion musical hace diferentes a los seres humanos, diriamos incluso a los animales, los cuales son por supuesto mejores que nosotros en cualquier concepto, todo hay que decirlo.
Cuando escuchamos cosas como estas nos damos cuenta de la grandeza del arte, de la ejecucion, del sentimiento, de la experiencia, de la sabiduria, de la genialidad, del dominio, de laborar en equipo, del oficio impecable. Y sumariamos, como no, de existir para poder gozarlo, disfrutarlo, compartirlo, asimilarlo, recordarlo, agradecerlo.
Don Stevie Wonder invita a su buen amigo Jeff Beck para tenga a bien recorrer junto a El parte de las superticiones que nos ofrece. Ambos dejan una impronta totalmente perfecta de un tema estrella en la discografia del insigne y grandioso “Rey del Moog”.
A pesar que el Domingo es un dia de asueto, ocioso y descansador, tambien es ideal para seguir estudiando en la Universidad de la Musica, de la cual somos dignos catedraticos.
Por lo tanto, aqui os dejamos la leccion de hoy. Estudiarla bien, cualquier dia de estos os preguntamos sobre ella.
Nota Editorial Bloghtonina: Se denomina “Moog” a un teclado que vio la luz a mediados de los años setenta del siglo pasado. Podia emanar infinidad de sonidos y efectos, totalmente asombrosos para aquella epoca. Uno de sus precursores fue Keith Emerson, fundador del conocido grupo “Emerson, Lake anda Palmer”, lideres indiscutibles de los escenarios, sirvieron de prologo a Yes y Genesis.
No obstante, quien de verdad realzo dicho artilugio sonoro fue Stevie, por lo cual los criticos y especialistas en la materia le denominaron tal como hemos mencionado.
Esto tambien entra en la leccion dominguera, puede que preguntemos igualmente por ello en un venidero examen. No olvidemos que el buen aprendizaje aumenta considerablemente la ayuda para subir con seguridad los peldaños en la escalera de la vida.
Queridisimo Alberto, aqui tienes a tu buen amigo Joe. Te brinda uno de sus mejores trabajos a traves de “One Big Rush”.
Sabemos que estos sonidos te acompañan en tu deambular diario sobre el mar. Conocemos tu preferencia hacia este sorprendente y magico tema. Te estimula para seguir siendo un verdadero caballero con tus buenas amigas, esas que conoces mejor que nadie, incapaz de traicionarlas, ni ellas defraudarte. Si, amistades que responden al nombre de olas, las que consideras mejores y fieles compañeras.
Ha conseguido mantenerse al margen de cualquier publicidad, impregnando su anonimato muy lejos de toda relacion con el universo social tan superficial y loco que nos envuelve. Creemos que no se enfadara por nuestra osadia al poner su guapa imagen, esta maravillosa foto. Lo hacemos sin su consentimiento, sorpresivamente, con el mas inconmensurable amor salido del alma.
Es nuestro queridisimo Alberto, mas conocido como el Gran Heroe Surfero. Increible deportista, desafiador de las mas peligrosas y salvajes olas, luchador incombustible contra la violenta naturaleza. Su vida esta unida al mar, al cielo, al aire, a la paz, a la espiritualidad, a la familia, a las despedidas diarias del sol, a las paradisiacas playas que dia tras dia comparten con El sus sueños de conseguir un mundo mejor.
Maravilloso hijo, fantastico amigo, un ser excepcional y autentico. Su franca personalidad se empareja con la gallardia de la que hacen gala los verdaderos guerreros.
Amadisimo Alberto, Arriba te hemos brindado una de esas melodias vibrantes que siempre te acompañan en tus surcadores y experimentativos viajes sobre las crestas engalanadas de espumas. Va por ti.
Campeon, siempre estas en nuestros corazones. Todo un orgullo y honor para la Alta Dimension compartir tus exitos y sabia existencia. Te queremos.
Confirmado, Agustina y Antonio presentaran sus nuevas locuras para 2010 en “Candeal-musicafe” de Montequinto (Sevilla). Seran los dias: Jueves 18, Viernes 19 y Sabado 20 de Marzo, a las 22.00 horas.
La publicidad y adquisicion de localidades para dichos eventos estaran disponibles a partir del Jueves-28 de Enero.
Primicia explosiva y mundial. Gran locura y alegria.
Aqui os presentamos las tomas falsas del cortometraje “Procure no cruzar esa linea”. Seleccionadas por el cineasta director gaditano Hugo Fernandez, alma mater junto con nuestro Heroe Eingel de todo el proyecto.
Podeis verlas en:
http://ho7pants.blogspot.com/2010/01/tomas-falsas-de-esa-linea-que-separa-la.html
Animo Hugo, Eingel, Antonio, Jolibu os espera con los brazos abiertos. Nuestro musico jipi extraterrestre ya nos ha dicho que esta preparando el equipaje, esta como loco por coger el avion y cruzar el charco Atlantiquero… desde luego no puede evitar mostrar sus ilusiones cada vez que monta en avion, le ancanta tanto los vuelos… que le gusta un alado a este hombre… casi siempre se decanta por los de chocolate, crocanti, vainilla, piñonate… y que no le falte su barquillito de canela, su nata montada… sobre briosos corceles que aceleraban mas su marcha victoriosa tras aquellos enemigos que un dia desearon ansiosamente la perdicion del Imperio que su padre a buen recaudo…
¡Quillo…! ¿que pasa…? ¡que esta-cribiendo…carajo…!, ¡para ya con la-pamplina coño…! ¡Limitate a dar la noticia y punto…!
Vale, vale, ¿que pasa…?, bueno pues… Coppola, Spielberg, Lucas, Cameron… ya sabeis, ir buscando trabajo, se os acabo el chollo.
Desde luego, siempre tengo que escribir lo que quieran esta puta gente… cualquier dia me largo y lo dejo tiradisimos… al carajo tor-mundo… estoy hasta los mismismos guevos de tanta dictadura… pon esto, pon lo otro… ponselo tu a tu hermana en el puto coño ese que tiene… cualquier dia flipo por derecho y a ver quien tiene cojone de escribi como yo, mancha de envidioso… a mamarla… sobre briosos corceles… me sale del carajo a mi… a ve quien va-gana… rollo esta gente… partia de mamone… cuan laboriosa ansiedad por recuperar su añorado reino… eso es lo que hay… ¿que dice…? ¿que va a desconectar la luz…? ¡dale…! ¡quitala… quitala… desconecta cabronazo… peazo de cabron…! ¡…ojala te de un calambrazo que te deje la cara peo que la tiene…! ¡quitala si tiene cojone…! ¡…que chungo ere…io…! Bueno… mañana seguimo home… vamo a dejanlo… me cago en la ma… es que le voy a quita la cabeza al mamarracho este… ¡Venga…! ¿No iba a-paga la lu…? Ya la puede-paga… pero no se te olvide lleva el recibo… y a tu puta madre… ¿que? ¿que?… ¿que dice? ¡que esta-gran-nando chufla…! ¡vente a la calle… si tiene cojone… sal pa fuera…! ¡…que te voy a pone bien…! ¡…venga… vente pa-la calle valiente…!
Con este caluroso, aplastante y magnifico ambiente terminaban una de las 6 tandas escenariales que durante 3 dias ofrecieron Agustina y Antonio en “Candeal” de Montequinto el pasado Noviembre, compartiendo increibles y maravillosas audiencias, cuyas presencias engalanaron aun mas los trabajos perfectos de nuestros dos musicos jipis extraterrestres.
49 nuevos videos podeis ver de este mismo dia en nuestra complicitiva y amigable web Http://www.youtube.com
Para verlos, una vez entrado en la susodicha, poner “antonio reguera y agustina candeal nov-2009-1…” hasta 49. Disfrutarlos con el amor, cariño y felicidad que siempre nos demostrais. Igualmente recibir de nosotros/as en estos conceptos la mas apreciable y sincera reciprocidad, viceversicalidad, balanza equitativadora.
Os queremos. Siempre estaremos juntos en el largo camino a recorrer. Ni la mas densa niebla impedira que nos veamos.
Por mor de ello debemos recordar las sabias palabras de Maradona, dirigidas a los esperpenticos bichos envidiadores y fracasados que pululan alrededor del exito de las/os que realmente no escatimamos esfuerzos por dar alegria a los demas.
Desde La Alta Dimension volvemos a daros las gracias por seguir ahi, a nuestro lado, sois las/os mejores. No os quepa la mas minima duda que dia tras dia lucharemos por ofreceros mejores trabajos. Jamas la palabra ”defraude” entrara en nuestras vidas… es mas… creiamos que era un apellido frances… pensabamos que se decia “Defrod-de”… familia de Lyon, por lo visto en esa rama abolengosa se baso la pelicula de dibujos animados “El rey Lyon”.
Este pequeño esbozo cinematografico videador es una ligera muestra del cariño que demuestran en “Candeal” de Montequinto hacia La Alta Dimension. Obviamente acontece de igual manera en todas las maravillosas ciudades andaluzas donde Antonio y Agustina presentan su buen hacer. Muchos años continuados de esfuerzos y teson dan estos resultados. La buena, honesta y acertada siembra siempre recoge sus frutos.
Es uno de los ultimos videos enviados a Youtube. La proxima semana seguiremos con mas insertaciones.
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Noticias de ultima hora sobre Antonio y Agustina. Son referentes a sus planes para 2010. Vamonos a por ellas: Las presentaciones escenariales comenzaran en la sala-auditorio “Candeal-musicafe” de Montequinto a mediados de Marzo.
Algeciras y Malaga estaran tambien en sus agendas, sobre Abril y Mayo respectivamente.
Seran las tres unicas subidas a tablas que efectuaran durante la primavera del presente año.
A pesar de tener multiples y variadas ofertas u/o propuestas para trabajar en mas lugares, nuestros dos musicos jipis exraterrestres han preferido, tal como ya nos habia comentado su manager don Cemento hace varias semanas, hacer un recorrido mas distendido y relajado.
Asi que al liqui, recordamos pues, Montequinto en Marzo, a mediados de Abril en Algeciras, y comenzando Mayo en Malaga.
Como siempre, todos los datos podreis conocerlos antes de finalizar el presente mes de Enero, consultando el apartado “Recorridos Escenariales” dentro de http://www.antonioreguerayagustina.com/
La publicidad y adquisicion de localidades para dichos eventos estaran disponibles a comienzos de Febrero.
Aqui teneis la imagen prometida de Antonio, captada durante el rodaje del cortometraje presentado por el director cinematografico gaditano Hugo Fernandez. El asesoramiento y co-produccion ha estado en las sabias manos de nuestro Heroe de Jarvard, Eingel.
Podeis visualizar dicha cinta posando y pulsando vuestro querido ratoncito sobre http://www.notodofilmfest.com
El Director general de La Alta Dimension, mas conocido como nuestro Heroe Buguero-Makintoch Raul Reguera, ya esta ultimando los detalles actualizadores en la nueva web de Antonio Reguera y Agustina.
Vera la luz a principios de Febrero. Presentaremos nuevas fotos, innovadoras musicas, ultimados textos, conexiones directas con el Bloghteichon de nuestra musical pareja jipi extraterrestre, pulsaciones controladas hacia Youtube, renovados enlaces, diseños maravillosos generalizados. Una vez mas subiremos el liston, en eso estamos siempre. Desarrollando, investigando, trabajando para que vuestros momentos ociosos conozcan la belleza, la felicidad.
Raul ha dado las pertinentes ordenes para que recibamos un fotograma de la pelicula donde Antonio inicia su carrera cinematografica. En pocas horas presentaremos dicha imagen.
Para saber mas de nuestro Heroe Raul ratonear sobre http://www.raulreguera.com
Continuamente gozamos presentado sorpresas hacia las maravillosas personas adeptas a La Alta Dimension, y por consiguiente a este vuestro Bloghteichon, es algo que no podemos evitar. Nos encanta sobremanera guardar reflejos bonitos, valientes, arriesgados, comprometidos. Buscar cosas nuevas, inmiscuirnos en altos vuelos, siempre de manera sana, intentando vivir en consonancia con nuestros pensamientos, participando de todo lo que nos rodea, dentro de los gustos que apreciamos. Eso si, seleccionando lo que mas nos conviene, pertrechando la mucha o poca sabiduria que podemos atesorar, no cejar en el empeño de intentar seguir haciendo feliz a los demas, y consecuentemente sentirnos a la vez dichosos, consiguiendo de esta manera palpar el orgullo mas limpio.
Y aqui viene el locuron, guauuuu… quien lo iba a decir, nuestro extraterrestre jipi musico guitarrista contador de historias, ahora tambien actor de cine. Se acabaron vuestros reinados admiradisimos y queridisimos Pitt, Cruise, Clooney, Cage, Hallmond, Keytel. Si amigos cineastas, ya podeis ir buscando trabajo en otros gremios. Ha llegado Antonio Reguera, el actor que realmente necesitaba la gran pantalla.
Bueno, es que de aqui a nada lo veremos en Avatar 2, cuyo guion ya estan preparado en la Warner Bross. Trata de un extraterrestre que se convierte transmutadoramente, mediante energia intramolecular dixodica fluvial, en freidor. Pero lo mas grande es que Antonio hace de local, es la superficie que alberga la excelente gastronomia mezcladora del aceite con la harina y el pescado. Todas las personas que van a dicho freidor y piden menos de un cuarto de cualquier modalidad alli ofrecida, quedan atrapadas entre los mosaicos de las paredes, convirtiendose en glucosas acetilicas. Tras unos breves instantes desaparecen, quedando de ellas solamente el carnet de identidad, una copia digital intracelular de la cara que tenian, y las monedas que llevaban sueltas. Sin embargo a las que piden mas de medio kilo de la exquisita y colesterosa comida alli creada, les regalan cuarto de croquetas, la cuales emergen en pequeños habitaculos extraterrestres. Un pazote de pelicula, segun algunos criticos puede ser la cinta-filmica que mas dinero recaude en toda la historia del cine.
Pero vamos a lo que nos interesa. Atencion, mucha atencion, prestar oidos, insertar vision sobre esto. En la web que a continuacion os invitamos a ver podeis disfrutar del pequeño pero eficaz film que el gran director gaditano Hugo Fernandez ha mandado a competir en buena lid.
Es un concurso de cortometrajes que tiene a bien patrocinar una conocida y reputada marca de bebida, para ser mas concretos diremos que dicho sponsor responde al nombre de “Jameson-Irish Whiskey”.
La direccion que a continuacion os dejamos solo necesita que sienta la suave pulsacion de vuestro querido raton ordenadorico u/o cibernetico. En ella podeis consultar todos los “cortos” enviados. El protagonizado por Antonio se titula “Procure no cruzar esa linea”. Su actuacion estuvo magistralmente asesorada por el director de dicha obra, Hugo Fernandez, y por nuestro queridisimo Heroe de Jarvard, Eingel, el cual participo activamente de principio a fin en toda la idea, colaborando igualmente con su maravillosa aparicion en el celuloide enviado.
Desde aqui, y con todo nuestro mas sincero amor, les damos las gracias a los dos por la oportunidad afrecida a nuestro inigualable musico jipi.
Para ver la pelicula ratonear sobre http://www.notodofilmfest.com/
Nuestro Heroe de Jarvard-Eingel, posee una fantastica web, basada principalmente en sus trabajos arquitectonicos. Tambien desarrolla dentro de la misma otras actividades, por ejemplo, un excelente Blog, ameno y muy personal. Invitados estais a conocer mas de este magnifico y buen ser humano, responsable en mucho del camino andado por La Alta Dimension.
Desliza tu dulce roedor sobre http://angelillescas.blogspot.com/
De manera igual, nuestro queridisimo director Hugo Fernandez drige su personalisima web, la cual se divide en dos fragmentados apartados “Almas de colores” y “h f m”.
En estos proximos dias Hugo nos ha prometido enseñarnos algunas de las tomas falsas durante el rodaje, eso si que no nos lo podemos perder, cualquiera sabe que hizo el Reguera fuera de guion, locuras se avecinan. Hugo… no tardes en ponernos esas filigranas optadoras a “Oscar”.
Aqui teneis las dos direcciones de nuestro amadisimo Hugo, …ese ratoncito gueno ahi… http://ho7pants.blogspot.com/
http://almasdecolores.blogspot.com/
Lo cierto es que teniamos pendiente con Hugo poner los enlaces de sus sabias correrias.
Igualmente estabamos en deuda con Antonio Carlos, amigo-casi hermano de nuestro arquitecto Heroe Eingel. Antonio tambien posee un excelente Blog, desde el cual en mas de una ocasion ha tenido sobresalientes semblanzas hacia La Alta Dimension, cosa que de todo corazon agradecemos. Por mor de ello ahi os dejamos su enlace. Vamos a por el… http://micuadernogranjefe.blogspot.com/
Vaya como hemos llegado hoy… ¿eh?. Poderosos, si, muy poderosos, teneis distraimiento guapo para rato, disfrutes totales con buenas gentes.
Y si aun os queda fuerzas y animos tras visionar tantas maravillosas experiencias, pues al Youtube del tiron. Poner “antonio reguera” o “antonio reguera y agustina”, y venga videos nuevos, mas de 100. Pero la cosita no acaba aqui, mañana nuestros ingenieros cibernautas volcaran 50 mas. Esto es un bastinazo, imparable, ya lo dijimos, La Alta Dimension viene mas imparable que nunca en este 2010.
¡¡¡Grandes locuraaaaassss….!!!
Parte de un tema presentado durante una de las ultimas presentaciones escenariales de nuestra pareja de musicos jipis extraterrestres.
Este video es uno de los enviados recientemente a Youtube. Han sido insertados 60 la pasada semana. A partir de mañana seguiremos las subidas filmicas, inicialmente 80 mas. Antes de finalizar el presente mes, la suma de los nuevos regalos llegaran hasta un total de 300.
Tenemos en el tinterado muchisimos mas, pensamos que un numero superior a 500. Poco a poco seguiran el camino de los anteriormente mencionados. La Alta Dimension mostrara su ya imparable camino aun mas durante este dueño de meses, llamado 2010, que comienza su andadura.
La mas bella palabra que existe, amor. Eso es lo que The Beatles dan a la historia de la musica.
Imposible elegir un tema de tantas maravillas compuestas por ellos. El destino sin querer nos ha llevado hasta “Palabras de amor”. La sencillez de tres simples acordes, grandeza de genios.
Pedazo de tema y de grupo. The Kinks, otro poderoso bastion britanico para la historia.
Cuatro maravillosas voces representaban en 1966 la mas jugosa epoca hippie californiana de todos los tiempos. The Mamas and the Papas hablaban de “tu a tu” a cualquier gran grupo del viejo continente.
Mick y su “petit troupe” ya avisaban en 1964 la gran barrila que iban a dar con el paso de los lustros… que va detras del de la virgen… es que hay cofradias que sacan hasta tres…
The Searches, clase total en su “Godbye my love”. ¡¡¡Viva el algodon…!!!
The Hollies fue uno de esos grupos precursores alineados en la decada sesentava del siglo pasado, años donde se gesto el autentico y verdadero genuidoso sonido “pop-rock”, lo demas todo ha venido por simple añadidura.
Las diferentes musicas y estilos actuales provienen de esto, y logicamente todo emana del algodon… que a bien seguro sabemos no engaña. Ya hablaremos en algun momento venidero sobre dicho asunto, los campos donde nace y habita el blanco posador sobre heridas tuvieron importancia sublime en la vida del blues, rock, pop, funky, free-jazz…
Dejemonos de parsimonias y prepotencias absurdas e ignorantes. Los trillamientos de conceptos soniricos que hoy dia se escuchan han visto la luz gracias a perfectos engranajes como el que aqui exponemos.
Beatles, Rollings, Searches, Dave Clark Five, Hollies, Kinks, Mamas and the Papas… cocidas son menos proclives al colesterol asesino, Beach Boys, Pretty Things, y un largo etcetera de nombres para recordar continuamente. Ahi esta la realeza de un mundo que nos enseña el camino seguro para aprender a educar el oido.
Durante varios dias daremos homenajes merecidisimos a tan insignes musicos, ya esta bien de tantas mariconadas que no aportan nada, solamente buscar dinero para unos desalmados dirigentes de entidades musicales, los cuales ni tan siquiera creen en el producto que defienden. Conceptuemos su comportamiento como el de simples “bichos”, aunque tambien nos agrada la expresion “grandes porquerias del dos”.